Menu

Blog

Fitness aan huis

Fitness aan huis

Nu landen over de hele wereld kampen met nieuwe golven van het coronavirus, worden sportscholen en fitnesscentra gedwongen te sluiten. Vanwege sociale afstand is sporten in het park met onze vaste partner wellicht niet mogelijk en dit kan leiden tot een gevoel van isolatie. Maar fit blijven, zowel mentaal als fysiek, is een belangrijk onderdeel […]

Lees meer
drempelhulpen-bedrijven-info (1)

Hoe kan je de uitstraling van een werkplaats verbeteren?

Relatief veel bedrijven staan er niet of nauwelijks bij stil, maar een nette werkplaats zorgt voor extra vertrouwen bij (potentiële) klanten. Daarom kan het aantrekkelijk zijn om de werkplaats netjes, schoon en professioneel te maken. Dit zorgt voor een betere werkomgeving voor de medewerkers en geeft meer vertrouwen bij klanten. In dit artikel geven we […]

Lees meer

Drie belangrijke lessen uit de praktijk van een businesscoach

De afgelopen jaren begeleidde ik als business coach vele ondernemers als hun persoonlijke adviseur en sparringpartner. Samen werken we aan het krijgen van een leuker leven. En vaak leidt dat ook tot meer zakelijk succes. Het is vaak voor deze ondernemers veel moeilijker een leuk leven te creëren, het zakelijke succes is er vaak al. […]

Lees meer

Een Samurai zwaard: beoefen de Japanse zwaardvechtkunst op zijn best

Om serieus de Japanse zwaardvechtkunst te beoefenen dien je in het bezit te zijn van authentieke wapens. Nu is de keuze zeer breed en daarom is het van belang dat er kennis aanwezig is om een juiste aankoop te doen. De zwaardvechtkunst komt namelijk terug bij een hoop vechtsporten waarbij elke tak specifiek zijn wapens […]

Lees meer

Plantaardig eten en sporten een goede combinatie?

Een onderwerp waar al meerdere discussies over voorbij zijn gekomen. De een beweert dat plantaardig eten en sporten een combinatie is dat niet goed samen gaat. Daarentegen is er ook een groep mensen die met deze combinatie uitstekende resultaten laat zien. Zo werd in de netflix serie ‘The Game Changers’ de voordelen uitgelicht waarom sporten […]

Lees meer

Menicare Plus lenzenvloeistof voor harde lenzen

Heb jij harde lenzen dan is Menicare Plus lenzenvloeistof de beste keuze voor je lenzen onderhoud. Deze vloeistof reinigt, spoelt, desinfecteert en bewaart je lenzen veilig zodat jij ze weer kunt dragen de volgende dag. De verkeerde lenzenvloeistof kan soms grote problemen opleveren. Irritatie van de ogen, jeuk, rode ogen, droge ogen, infecties en slecht […]

Lees meer

Wanneer relatietherapie?

Je relatie verloopt al een tijdje stroever dan vroeger het geval was. Frustraties lopen hoog op, en discussies escaleren regelmatig tot hevige ruzies die misschien wel dagenlang blijven hangen. Er is minder intimiteit, en meer vijandigheid. Klinkt dit herkenbaar? Dan hebben jij en je partner misschien wel behoefte aan relatietherapie. Voor wie nog twijfelt, biedt […]

Lees meer

Beleef een gezond en lang leven dankzij een zoutarm dieet

Een gezond en lang leven, dat willen we het liefst van al toch allemaal, nietwaar? Maar een geluk is dat je een gezond en lang leven voor een groot deel zelf in de hand hebt. Voldoende bewegen, gezond eten, het zijn allemaal factoren die bijdragen tot een lang en gezond leven. En om een gezond […]

Lees meer

Een sportblessure behandelen op verschillende manieren

Wanneer je iemand bent die van sporten houdt en dit dus ook vaak doet, dan is de kans groot dat je al eens met een sportblessure te maken hebt gehad. Er is als sporter bijna niets zo vervelend als dat. Zo snel mogelijk herstellen is weer de boodschap om er opnieuw te kunnen invliegen. Een […]

Lees meer

Dit moet u weten over mondkapjes

Als u van plan bent om in mondkapjes te investeren, dan bent u momenteel uiteraard niet de enige. Ook al worden ze uitgedeeld door de apotheken vanaf 15 juni, het is altijd een goed idee om er een aantal op voorraad te hebben. Vooral ook omdat het vanaf 1 juni verplicht is geworden om een […]

Lees meer